4

Природа чоловіка дає йому можливість зачати завжди – від часу статевого дозрівання й аж до глибокої старості. Натомість жінка є плідною близько 4% свого життя – щомісяця тільки кілька днів у період «навколо овуляції». Розрізняти плідні і неплідні дні можна, знаючи певні фізіологічні закономірності жіночого організму. На цьому і ґрунтуються природні методи планування сім’ї, зокрема, і симпто-термальний метод.

Зазвичай достатньо 3-ох індивідуальних онлайн-консультацій (Skype або Viber) протягом 3-4 менструальних циклів жінки (в ідеалі – поспіль) аби освоїти основні правила методу і почати їх застосовувати. Кінцевим результатом навчання є усвідомлене (і підтверджене згідно з симпто-термальним методом) розуміння жінкою плідна вона сьогодні чи ні – щодня, у режимі реального часу, навіть якщо місячні цикли у неї нерегулярні. За умови якісного навчання і відповідального застосування надійність симпто-термального методу для відкладання вагітності – одна із найвищих (99,6%).

Цей курс для Вас, якщо:

  • Ви втомилися від страху перед незапланованою вагітністю
  • Ви хочете зрозуміти фізіологію зачаття – коли воно найбільш імовірне, а коли абсолютно неможливе
  • Ви хочете знати як у природній спосіб на певний час відкласти вагітність – надійно і безпечно для здоров’я
  • Ви шукаєте екологічну (у всіх сенсах) альтернативу гормональній та іншим видам контрацепції, що більше не влаштовують, і Вам потрібна висока надійність
  • Ви знаєте про користь відкритого статевого співжиття для фізичного і психічного здоров’я (як жінки, так і чоловіка)
  • Ви готові присвятити 3-6 місяців не просто вивченню фізіології зачаття, а опануванню нового стилю життя і статевої поведінки у вашій парі

 

План навчання онлайн-курсу "Вирішили почекати"

 

Консультація №1 (1-1,5 год):

  • Уточнення потреб і сподівань від застосування симпто-термального методу (СТМ РП).
  • Поняття про обмежений період плідності в менструальному циклі (плідне вікно).
  • Основні фізіологічні ознаки плідності жінки і правила їх спостереження у домашніх умовах.
  • Додаткові показники плідності.
  • Шаблон карти самоспостереження, правила заповнення.
  • Після консультації жінка може відразу розпочати ведення своєї першої карти самоспостереження, згідно з шаблоном (надається). Домашнє завдання.

 

У перерві між консультаціями №1 та №2 – методичний супровід у Viber (короткі запитання-відповіді щодо ведення карти, характеристик показників тощо).

 

Консультація №2 (1-1,5 год):

  • Обговорення результатів за картою №1. Перевірка домашнього завдання.
  • Алгоритм встановлення факту наявності або відсутності овуляції (на прикладі карти №1).
  • Якщо овуляція не відбулася (причини та особливості ановуляторного циклу).
  • Кореляція показників плідності.
  • Визначення днів абсолютної неплідності (коли зачаття фізіологічно неможливе) та правила закриття плідного вікна (на прикладі карти №1).
  • Жінка продовжує самоспостереження (карти №2-3). Домашнє завдання.

 

У перерві між консультаціями №2 та №3 – методичний супровід у Viber (контроль ведення та інтерпретації карт №2-3 згідно з домашнім завданням; за бажанням – додаткові начальні карти для самостійної інтерпретації).

 

Консультація №3 (1-1,5 год):

  • Обговорення результатів за картами №2-3. Перевірка домашнього завдання.
  • Правила розрахунку днів відносної неплідності та правила відкриття плідного вікна.
  • Загальна оцінка гормонального стану жінки, ранні ознаки можливих відхилень.
  • Жінка продовжує самоспостереження (карта №4-6).

 

Протягом наступних 3-ох місяців – методичний супровід у Viber (контроль інтерпретації карт №4-6; за бажанням – додаткові начальні карти для самостійної інтерпретації).

 

За потреби – продовження консультацій за індивідуальним планом.

 

Отож, якщо ви захотіли навчитися самостійно визначати власні дні можливого (і неможливого) зачаття і знайти надійну екологічну альтернативу будь-якій контрацепції через зміну стилю статевої поведінки у вашій парі – напишіть мені про це у повідомленні і ми узгодимо дату початку Вашого курсу.

 

Вартість курсу «Базовий» – 2 800 грн. Можлива оплата частинами, по 950 грн за кожну з трьох консультацій окремо.

 

Вступна ознайомча консультація (до 20 хв, Skype або Viber; у робочі дні – після 18:30, у суботу – за домовленістю) – безкоштовна. Не зволікайте, саме час навчатись!