Обычно достаточно 3-х индивидуальных онлайн-консультаций (Skype или Viber), чтобы женщина освоила основные правила определения в домашних условиях дней возможного и невозможного зачатия и увидела как они работают на примере собственного организма. Интервал между консультациями – около 1 месяца. Следовательно, в течение 3-4 менструальных циклов (в идеале – подряд, хотя не обязательно) можно научиться самостоятельно определять свои плодные и неплодные дни - быстро, точно и надежно (индекс Перля = 0,4).
Конечный результат обучения – осознанное (и подтвержденное по Симпто-термальному методу) понимание женщиной возможно зачатие именно сегодня или нет – ежедневно, в режиме реального времени, даже если месячные циклы у нее нерегулярные. Вы удивитесь, насколько это просто. Однажды научившись, Вы получите инструмент на всю жизнь!
Этот курс для Вас, если:
- Вы хотите понять физиологию зачатия – когда оно наиболее вероятно, а когда совершенно невозможно
- Вы хотите знать как естественным способом приблизить зачатие или, наоборот, на время отложить беременность – надежно и безопасно для здоровья
- Вы ищете экологическую альтернативу гормональной (или другой) контрацепции, которая Вас пугает или больше не устраивает, и Вам нужна высокая надежность
- Вы знаете о пользе открытого полового актв для физического и психического здоровья (как женщины, так и мужчины)
- Вы готовы посвятить 3-6 месяцев не просто изучению физиологии зачатия, а овладению новым стилем жизни и полового поведения в вашей паре
- Вас интересуют способы сохранения, укрепления или восстановления женского здоровья
План онлайн-обучения
Консультация №1 (1-1,5 часа):
- Уточнение потребностей и ожиданий от применения Симпто-термального метода (СТМ РП).
- Понятие ограниченного периода плодности в менструальном цикле (плодное окно).
- Основные физиологические признаки плодности женщины и правила их наблюдения в домашних условиях.
- Шаблон карты самонаблюдения, правила заполнения.
- После консультации женщина может сразу начать ведение своей первой карты самонаблюдения, согласно шаблону (предоставляется). Домашнее задание.
В перерыве между консультациями №1 и №2 – методическое сопровождение в Viber (короткие вопросы-ответы по ведению карты, характеристик показателей и т.д.).
Консультация №2 (1-1,5 часа):
- Обсуждение результатов по карте №1. Проверка домашнего задания.
- Алгоритм подтверждения факта наличия или отсутствия овуляции (на примере карты №1).
- Определение дней абсолютной неплодности (когда зачатие физиологически невозможно) и правила закрытия плодного окна (на примере карты №1).
- Если овуляция не произошла (причины и особенности ановуляторного цикла).
- Женщина продолжает самонаблюдения (карты №2-3). Домашнее задание.
В перерыве между консультациями №2 та №3 – методическое сопровождение в Viber (контроль ведения и интерпретации карт №2-3 согласно домашего завдания; по желанию – дополнительные учебные карты для самостоятельной интерпретации).
Консультация №3 (1-1,5 часа):
- Обсуждение результатов по картам №2-3. Проверка домашнего задания.
- Правила расчёта дней относительной неплодности и правила открытия плодного окна.
- Характеристики менструального цикла и показателей плодности – общая и индивидуальная норма, ранние признаки возможных отклонений, возрастные изменения.
- Общая оценка гормонального состояния женщины и рекомендации.
- Женщина продолжает самонаблюдения (карты №4-6).
В течение следующих 3-х месяцев – методическое сопровождение в Viber (контроль интерпретации карт №4-6; по желанию – дополнительные учебные карты для самостоятельной интерпретации).
При необходимости – продолжение консультаций по индивидуальному плану.
Итак, если вы захотели научиться самостоятельно определять собственные дни возможного (и невозможного) зачатия и больше знать о женской физиологии – напишите мне об этом в сообщении и мы согласуем дату начала Вашего курса.
Стоимость курса «Базовый» – в эквиваленте 100 евро. Возможна оплата частями, по 30 евро за каждую из трех консультаций отдельно.
Вступительная ознакомительная консультация (до 20 мин, Skype или Viber; в рабочие дни – после 18:30 по Киеву, в субботу – по договоренности) – без оплаты. Обращайтесь сегодня!
